9/1（日）
家族で近くのスポーツセンターへ。妻と子はプールへ、俺はその間ジムでランニングと筋トレ。35分ほど走り400kcalを消費。帰宅後、昼からバーベキューを行う。どうしても先日購入した鉄板を使いたかった。
近くの肉屋で肉を購入。いつもの和牛カルビ切り落とし240円/100g（右）と、今回は奮発して和牛特上カルビ680円/100g（左）も購入。
他、豚バラや鶏胸肉など。
デッキにテーブルを出し、いよいよ鉄板を炙りやにセットする。完全に焼肉屋のそれだ。
結論としてとんでもなく最高だった。網でやってた頃は場所によって焼き具合に差があった（それはそれで便利なこともあるのだが）が、この鉄板は9mmという厚さのせいか蓄熱性がかなり高いのでどの場所でも均一に熱が入る。そして一度鉄板が温まったあとはずっと弱火で保つことができるので、ガスの消費量が少ない。
今回一緒に購入したスクレーパーもかなり良い働きをしてくれた。焼いている途中に焦げた部分をこいつで削れば鉄板が焼く前のような綺麗な状態になる。
冷ました後に鉄板を洗う。スリットはあるもののフラットなため網に比べて大変洗いやすい。本当に良い買い物をした気分（今年の買い物大賞の候補な気がする）。9時過ぎに子供と就寝。
9/2（月）
母から病状の関する連絡。乳がんは（今のところ）転移はなく、ステージ1の早期発見であった様子。ひとまず今考えうる中で最も安堵できる結果であった。ここ数ヶ月の、精密検査からの癌宣告、転移の検査とショックや日々の不安が尽きなかったことは想像に容易い。おそらく余生について意識せざるを得なかった日々が、今後の生活や経験をより幸福にするものと変わってほしいと願う。できるときにやらなきゃ、ということで早速来週は父と旅行へ行くようだ。俺も遠くないうちに家族旅行を計画しようと誓う。
この1週間悩みに悩み、ようやく自室の椅子を買ってしまった。結局買ったのはアーロンチェア。現行のリマスタードを新品で購入すると25万超えという信じられない値段になるので、綺麗そうな中古を買った。購入するうえでの決めてはいくつもあったが、結局ロマンと昔からの憧れに背中を押された感は否めない。一応決め手としては、
- ヘッドレストは不要（あれば便利なのだろうがリラックスするほど部屋にこもらないという決意も込めて）
- 店舗で座ったらかなり良かった
- 集中するときに前傾チルトあってほしい
- デザインがカッコ良い、とうか見た目が好み
- 10代の頃に何かの雑誌で見た時から憧れてた
きっと俺は純粋に座り心地や使用用途のみを考慮して椅子を買うなんて到底無理そう。先入観や憧れによるバイアス（というか妄信）は多少の座り心地なんか超えてしまうと思うし。買った理由を正当化したいだけなのかもしれないが、とにかく届くのが楽しみである。座るぞ〜。
9/3（火）
気の重い日。検便で潜血判定だったため大腸CTを受けることにした。明日検診を受けるにあたり検査食なるものを食べる。朝、昼、晩の3食を指定されたレトルト粥やカレーを食べ、バリウムや水を飲む。食事を何よりの楽しみとしている身としては、好きなものを食べられずに満足度の低い食事に置き換わることでかなりのストレスを感じることがわかった。健康のありがたみ。半べそをかきながらなんとか1日を乗り切った。
仕事上、他者と接する機会が多くなんだか疲れてしまった。昨日の睡眠時間が短かったこともあり、夕食後に30分ほど眠る。その後Rの宿題を一緒にやり、少しの時間マインクラフトに付き合う。いまだに何をするゲームなのかよくわかっていないが、Rと一緒に家を作ったり石を採掘したりした。
9/4（水）
PM病院へ。検査はあっという間に終了。とはいえ初めての経験ばかりで（精神的に）結構しんどかった。もう行きたくないな。
14時半頃帰宅。朝から何も食べていないからか、エネルギー不足で頭痛がしてきた。米も炊いていないので、棚の奥底で眠っていたカッペリーニ(40g)を茹でて、トマトとツナで和えて冷製パスタ。1日半ぶりのちゃんとした食事は震え上がるほど美味しかった。
40gと少量にしたので、夕飯もちゃんと食べられるぞ。夕飯用に野菜をごろごろ煮て塩で味付け。ポトフ的なものを仕込む。
ウインナーを入れて、胡椒をゴリゴリ削って食べた。
先日の焼肉のあまりの豚バラ肉をフライパンでこんがり焼いて脂を抜く。
もやしと共にキムチ炒めにした。味付けはキムチ少量と、キムチ漬けの素、砂糖、醤油。すっかり元気になった。
それから、見た目に反して感動的な美味しさだったのが、思いつきで作った海藻オムレツ。卵に岩のり、わかめ、干しエビ、塩、砂糖を加え、たっぷりのバターで焼いた。海苔とバターの風味の相性が大変良いし、わかめによる食感の変化があるのも楽しい。今飲んでる味気ない白ワインとよく合った。
Rの教科書の音読を何度も聞く。「優しく読んで」とか「元気よく読んで」とかリクエストすると、いい感じに発声を変えて読んでくれた。あまりに上手だったので動画を撮るなど。