あずき
二日後くらいには、効果が目に見えてでた
血圧が下がってる。すごいな。
あずきは、初め薬として入ってきたらしい
本に書いてあった。
200gのあずきが無くなったので
さらに200gを作る。
前回、全然できていないものがあって
炒めるのがムラになっていた？
とか考えたけど、それにしてもそのあと似ているわけだし。。。
国産でも安い小豆には、質の悪いものが入っているってことかね。
今回は、大きめのフライパンで初めに煎ってみた。
出来上がりは、同じだった。
色が生のままと同じのがあって、それはカチカチ
再度料理で煮込んだりすると、気にならないんだけどね。
次は、他で買ってみよう。
スープや炒め物、チャーハン
なんでもあり、味をつけていないので邪魔しない。
しばらく続けて効果が持続するなら、薬のように置き換えて毎日食べてみよう。
最近のはまり
蓮根サラダ、初めはごぼうサラダで作ったんだけど
最近、蓮根安いので大量に作ってみた。
調味料は、醤油醤と甘麹を使ってみた。
結構いい感じ
息子も食べてる
好きな味ぽい。
塩気も塩麹で足してもいいけど、
このままでもいい感じ
ごぼうでも同じ味付けで作ったけど、美味しかった。
日付変わっちゃったよ
まだ寝かせてもらえない・・・
9/30朝電話
施設さんが迎えに来る15分前のこと
金曜日に利用者さんの家族が発熱（陽性）が出ていて、その方が連絡がないので利用されるのでどうしますか？って
水曜日に口腔歯科の予約が入っているので、お休みします。ってなってお休みした。
口腔歯科は、3〜４ヶ月先にならないと、予約が入れられない。
で、結局その方とは金曜日に接触しているわけで
その時は、症状はないけど・・・
月曜利用して、他の方も利用すると、、、って考えると
火曜日も休みになる可能性が高いと思っていた。
今までは火曜日からはもう一つの施設さんを利用していたので
1日休んで火曜、水曜日は他で過ごしていたんだけど
10月からは、１か所なのでこの懸念はお休みを決める時に
仕方ないと妥協していた部分。
で、夕方に施設の様子を聞いたら
発熱者が１名でて、他の発熱者が一人お休み、咳の症状1人
ってさ。。。
息子、そういえば土曜日から鼻水が出ていたのよ
花粉に反応し始めてと思っていたんだよね。
だけど食事は変えていなかったから、怪しいとは内心思っていた。
今回の状況を聞いて、今日一日鼻水出てて、鼻声になっている息子
風邪ひいたね。確実に・・・
去年から風邪よく引くな・・・厄年だよマジで
漢方が数回分あるので、飲ませたら21時くらいに寝たんだよね
そしたら23時前にトイレで起きちゃった
私は、寝てから家事したりあれこれしてて寝ようと思ったら
起きてきたから、私は全く眠れていない状況からの今・・・
まだ息子は自分の部屋で起きている。
大人しくしてくれているだけ、マシなんだけどね。。。
もう、口腔歯科はキャンセルだな。
今週もほぼお休みかな。金曜日は日帰り旅行だったんだよね。
とりあえず、漢方を飲ませて様子見かな。
熱はないので、よかったよ。
で、今日は私の薬をもらいにいく予定だった。
もうこれを機に薬やめようかなってマジで思ってる。
金曜日も薬もらえなかったし
今日も、なんか病院行くの止められた気がしてならない
110台なのに、飲む意味ない気がしてきた。
これ、送迎という負担が降りたのも相乗効果になっているのかもな。
いつでも眠れるw
だけど、寝かせてもらえない。
何かしてないと、眠くて頭おかしくなるぞ〜w