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【約15分夕飯】ブリトーと冷凍豆腐キーマカレー - 今すぐお風呂入って。

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「おなかすいた!!」には10分~15分で対応したいんですよ。お菓子を食べられてしまう前に。
そのために冷凍ご飯をストックしたり、カット野菜をストックしたり…


imasuguofurohaitte.hateblo.jp

涙ぐましい努力


対応したいとは思ってるんですが。

冷凍ご飯のストックなかった!!

 

 

ということで苦し紛れの、ブリトーキーマカレー
写真ないですがコンソメスープ付き。

 

参考にした生地の記事はこちら。

ameblo.jp

水と粉と油と塩さえあればすぐ焼けるブリトー生地。
簡単なので朝ごはんがな~~にもないときにたびたび焼いてたんですが、ここ2年くらいは食べてなかったなと、ふと思い出し。

そして、子供は料理してるところを見たがる子なので、「普段作らないものだと、作る過程も珍しがって楽しんでくれるかな?」という思惑もありつつ。

ただ「おなかすいた!!」「いま作ってるから!!」と喧嘩しながら待たせるよりも、お手伝いを頼んで巻き込んだり、焼いてるところを見せたり、参加要素入れたほうが楽しいでしょう。

極めつけに「自分で巻く」というお楽しみモグモグタイム付き。

 

楽しい!親も楽!
Win-Winです。多分。。。

 

で、具材問題。

冷凍してる鶏むね肉があったので、照り焼きチキンにしたらどうかな?とも思ったんですが、解凍してる時間が惜しいわ!!!!ということで、キーマカレーに。

と思ったんですが、ひき肉もない。

一体なんだったらあるんだ(他の食材は大体あります)

冷凍鶏むねをひき肉にして、というのもアリっちゃアリですが、今は時間的にナシ。
ということで、先週冷凍しておいた木綿豆腐を解凍。

 

凍豆腐、はんぺんと混ぜてナゲットにしたり、揚げ出し風など、困ったときの切り札として冷凍してます。
水分ぬけてぽろぽろのそぼろ状になってくれるので、キーマカレーにはもってこいなんですよね。カレーの風味で豆腐っぽさも隠せるし。

ひき肉と混ぜるとかさましにもなります。

 

ということで、冷凍しておいた人参とたまねぎのみじん切り・解凍した木綿豆腐・安売りされてたトマトジュース缶・カレールーを入れてターンエンド。

トラップカード・冷凍豆腐発動できて良かったですね。

(すいません遊戯王ぜんぜんわかりません。)

 

 

 

生地とブリトーを良い感じにまきまきして、余ってたコーヒーフィルターにダンクシュート。ホールインワン。シンデレラフィット。

うま~~~~~~~い!!!!!!!

ド偏食の子供もぺろっと食べてくれたので良かった良かった。

 

 

 

【次回予告】
はんぺん&豆腐のナゲットを作ろうと思ったら、冷凍木綿豆腐がなくて大慌て

 

ストックは定期的に確認して、計画的に使い切りましょう。

 

 

 


 

 


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