$ 0 0 皆さんこんにちは、きよさばです。最近は、不眠症状が出てしまったりして、大変な状況が続いています。季節の変わり目もあれば、猛暑による疲れも考えられました。そして、昨夜は感情的になったりと、自律神経系に負担が来ていた様です。 母方の伯母のアドバイスで、そろそろ湯船につかる事にした時に改めて分かったのが、 めっちゃ脳が疲れていました。 普段からお手伝いをしたりしていましたが、身体は素直です。無理し過ぎた感がありました。 暫くの間ブログ更新を休み、生活環境と心身を整える時間を設けようと思います。では、また復帰した際は宜しくお願いします。にほんブログ村