喉の痛みは、昨日に比べるとかなりよくなりました。
ただ、ホコリが張り付いたようなイガイガ感は残っていて、まだ不快感があります。
頭痛も…少しマシかしら？
夫は早朝から趣味のスポーツに出かけて行きました。
まだ風邪症状があるのに、寒風に吹かれて大丈夫？
私はほぼ室内で過ごしました。
午前中に、夕食の材料を少しだけ買いに行ったくらいです。
夫の春秋用の羽毛布団を冬物に替えて、両方の掛け布団に乾燥機をかけて。
布団カバーと枕カバーを洗濯して。
私の分は明日にしようっと。
あとは、いつもどおりに日記を書いたり、朝活書写をしたり。
そろそろなくなりそうなパンも焼きました。
洗濯物が多かったせいもあり、ここまでで午前中が終了です🔚
昼食は家にある材料で作れて、あまり重くないもの…。
たぬきうどんにしました。
家族の分も作る時は、乾麺を使います。
⬇️ 我が家の定番はコレ。
でも、ひとりの時は冷凍うどんを使います。
茹で時間が全然違いますのでね～。
冷凍うどんはレンジ調理もできて、やっぱり便利です。
最近はこちらを使うことが多いです。
スーパーで入手できて、コシがしっかりしているところが好みです💕
おつゆだけは、自分で作りたい派です。
今日はあごだしを使いました。
干ししいたけのお出汁が好きなので、戻し汁を板状にして冷凍してあります。
ポキっと折って、少し加えました。
身体が温まって、喉も少し潤ったような気がします。
昼食後はBS4Kで《光る君へ》を見ました。
ハラハラするような展開もあり、胸が痛む場面もあり、心温まる場面もあり、食い入るように見てしまい、あっという間の45分。
残すところあと1回です。
その後は、今月に入ってから新たに始めた英語のスピーキングトレーニング。
昨日は喉の痛みもあってサボってしまいましたので、2日分のつもりで取り組んでいたところ…夫から帰るLINEが来ましたとさ🐸
夫からおいしいおみやげがありました（食べてばっかり😅）
乗り換え駅で期間限定店舗として出ていたのですって。
私には甘い物を与えておけば間違いないと思っているに違いありません。
（そして、それは正しい）
迷った結果、緑茶と一緒にいただきました。
さぁ、明日にはもうちょっとまともに動きたいです。
仕事もありますし、ウォーキングもできたらよいな～🚶
頭痛さえなくなれば…と思っています。
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